早晨6:00，清晨的第一缕阳光洒进校园，教官起床的哨声划破天际。宿舍里的灯齐刷刷亮起来，同学们闻令而起，迅速洗漱、整理内务，把生活物品摆放有序，保持住宿环境舒适整洁，这是生活独立的第一步。

      操场上，密集跑拉开了一天训练的序幕。同学们一个个全神贯注，跟随口号踏步前进，节奏统一，速度均衡，排山倒海的气势迎面扑来，深深感受到了团结协作的精神和超强的班级凝聚力。

      从简单的立正、稍息、跨立、停止间转法，到站军姿、队列、齐步走，

      当每一个动作以军人的高标准、严要求为尺，动作就不再简单。

      目不转睛，倾耳侧听，

      踢腿摆臂，勤学苦练，

      基本动作一遍遍重复练习，

      只为做出最好的动作。

      烈日炎炎，汗如雨下，

      昂首挺胸，身姿挺拔，

      在一次次转体中磨炼了少年的意志，

      在一声声呐喊声中练就了凛人的气势。

      站如松，坐如钟，

      刚毅守纪，直面挑战，

      严于律己，百折不挠，

      举手投足间，逐渐有了军人的模样，

      展示着军人的气宇轩昂。

      这些都在慢慢筑造奔向未来的自律的姿势。

      如果说站军姿、队列训练是基础，那么，军体拳则是进阶了，也是学生们最青睐的军训项目。军体拳是由拳打、脚踢、摔打等格斗动作组合而成的一种拳术，学好军体拳既能强身健体又能防身自卫。

      马步、弓步，冲拳、勾拳……

      以声助力，声势浩荡，

      同学们士气高昂，一招一式，干脆利落，

      将青春的飒爽英姿展示得淋漓尽致。

      “出门看队伍，进门看内务”，内务整理是军事训练的必修课之一。集合完毕，教官以身示范，悉心讲解叠被子的步骤与基本要领，同学们仔细观看并练习叠被子技巧。

      “被子三分叠，七分修”铺平、压实、翻折、抠角、捏线……经过不断摸索，持续改进，最终，一个个整齐的“豆腐块”出现了。

      在高度紧张的训练之余，团队比拼、游戏互动、才艺展示、学习手语、拉唱军歌……经过一系列丰富活泼而有意义的活动，同学们打破了陌生感，手拉手肩并肩协力完成小组项目，互帮互助练习手语手势，共同唱响嘹亮的军歌，培养了深厚的友谊和集体荣誉感。

这些天，还有一个身影伴你左右。

他们任劳任怨，关注每个学生，

为训练顺利进行恪尽职守，保驾护航。

这就是你们可敬可爱的班主任！

军训正当时，青春当磨砺。

练就钢铁般的意志，

不惧筋骨发肤之痛，

经历时间的难捱，

迎难而上，守望胜利，

一点点蜕变，

最终实现精神的洗礼和质的飞跃！